2026年春 みんなで歩活 最終報告について
5月1日から5月31日まで開催されていたkencomのウォーキングイベント・みんなで歩活が無事に終了しました。
今回の参加総数は565名でチーム数は88チーム・ひとり参加が84名で参加者数およびチーム参加数ともに過去最多となりました。
医学研究では1日7,000歩歩く人は2,000歩未満の人に比べ、全死亡リスクが約47％低下することが示されています。また、週に1～2日だけでも8,000歩歩くことで、毎日歩く人と同等のリスク軽減効果があるとされています。
「みんなで歩活」への参加をきっかけに、日常生活の隙間時間を活用しながら、楽しみながら健康づくりに取り組み、ウォーキングを継続していただければ幸いです。
みんで歩活の最終結果はkencomサイトでご確認いただけます。
● 結果発表期間 ： 2026年6月10日（水）～2026年6月24日（水）
★公文健康保険組合の独自インセンティブは添付資料をご確認ください。
独自インセンティブ